تهديكم الادارة أجمل التحيات .. من مراقبين ومشرفين واعضاء .. نحن بصدد ادخال تطوير على الموقع .. انتظرونا

من لديه أي إقتراح او نقاش فليتفضل هنا ليشاركنا به

 


منزل البنات غرفة المتزوجون غرفة الطعام غرفة الديكور غرفة المكياج غرفة الازياء غرفة الرجيم
العودة   منتديات ساد تيرس > ساد تيرس الادارية > المواضيع المكرره و المخالفة لقوانين المنتدى

المواضيع المكرره و المخالفة لقوانين المنتدى قسم خاص بالمواضيع المكرره و المخالفة لقوانين المنتدى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-10-2009, 01:38 AM
sadtears1 sadtears1 غير متواجد حالياً
Administrator
 



افتراضي ثدي المرأة قمة الإثارة الجنسية

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
روابط تحميل والمشاهدة الفيديو الفاضح لهذه الفتاة:


رابط التحميل

رابط المشاهدة

.
.
.
ثدي المرأة قمة الإثارة الجنسية

ان الثدي احد اكثر الاجزاء اثارة في جسد المرأة،

ولكنه ايضاً اكثرها هشاشة فيجب الاعتناء بالثديين حتى يغرم بهما حبيبك

قومي بممارسة التمارين الخاصة بالثدي التي تجعلة مشدودا دوما

البسي حمالات الصدر المناسبه لهما

دعي حبيبة يمص حلمات صدرك لكي تكون منتصبة دائما

دعي حبيبك يعمل لك مساج لهما



اتّبعي نصائح الخبراء لتعلم كيفية الاعتناء به وابرازه من دون اللجوء الى الجراحة

ومهما كان شكل الثديين او حجمهما، فهما رمز للانوثة والامومة معاً،

ويبدو وجودهما عادياً جداً، فننسى الاهتمام بهما غالباً،

مع انهما يحتاجان الى الكثير من العناية



فالثدي يخضع بحسب مراحل الحياة، لتجارب قاسية:

فينتفخ خلال الحمل، ويذوب مع الحميات المنحّفة

ويترهل مع مرور السنوات ويتجعّد بفعل اشعة الشمس.

لهذه الاسباب كلها، يجب ان نعتني بالثدي ، بعض الدقائق يومياً.


لدي ثدي اكبر من الآخر ثمة نساء يلاحظن ذلك، والسبب بسيط:

فهناك دائماً غدة في الثدي تعمل اكثر من الاخرى.

ولكن هذا الفرق لا يعني الثديين فحسب:

فقد يكون لدينا ايضاً ذراع او ساق اكبر من الثانية لذا، فلا داعي للقلق.


اشعر وكأنهما مسطّحان هذا الشعور يسببه تغييران:

تغيير الغدّة الثدييّة (بعد بلوغ عمر الـ35، نتيجة الحمل، وبعد الارضاع...)

وتغيير النسيج الدهني، بسبب الحميات الغذائية.

ان الثديين المكونين على نحو اساسي من الدهون، يتفاعلان اولاً.

فانخفاض الوزن يعني غالباً خسارة حجم من الصدر

وللحفاظ على مظهر الثديين، استخدمي يومياً مستحضرات مشدّة،

ورشّي عليهما ماءً بارداً واجعلي عضلات الصدر تعمل

لدي بعض الشعر على صدري :

اذا كان لديك الكثير من الشعر حول الحلمة،

تحدّثي اولاً مع الطبيب النسائي، فلعلك تعانين اضطراباً في الهورمونات.

ثم يمكنك اختيار ازالة الشعر النهائية بالليزر او بالكهرباء.

واذا كان لديك بعض الشعرات،

استعملي المقص او الشفرة لا الملقط:

فعندما تشدّين الشعرة، تنشّطين ظهورها من جديد.

بشرتي مجعّدة:


ان جلدة الصدر ناعمة جداً، وقد تظهر التجاعيد عليها سريعاً.

على ع** الوجه، ننسى غالباً ترطيبها وحمايتها من الشمس.

يكمن الحل في ممارسة "غوماج" (Gommage) للبشرة وترطيبها جيداً.


لدي بقع سمراء

تعزى غالبيتها الى اشعة الشمس. و تؤدي حروقها

الى تغيّر في كثافة الـ"ميلانين" المسؤول عن ظهور البقع السمراء ايضاً

على اليدين او الوجه، ومن المتعذّر محوها،

ولكن من الممكن تخفيف لونها بوضع مستحضرات مزيلة للاصطباغ.

ولمفعول جذري، قد يصف طبيب الجلد لك فيتامين A حمضياً

ووصفة مكونة من الـ"هيدروكينون


لمَ لدي خطوط متوازية؟

هذه التشققات نتيجة ت**ّر انسجة البشرة المرنة،

يحدث غالباً في مرحلة المراهقة، وخلال الحمل او بعد تبدل كبير للوزن.

على سبيل الوقاية، يمكنك استخدام الكريمات المحاربة للتشققات

ومرطّبات اخرى. ولكن الامر معقّد اذا كانت التشققات موجودة،

ويمكن معالجة التشقق الجديد بـ"غوماج"

وبمستحضرات اخرى توضع بانتظام.

ويبقى الليزر الحل الاخير في حال وجودها من قبل.


احياناً، طرف الثدي يكون غائراً فيه

يُعزى هذا الى قنوات الحليب القصيرة جداً.

واذا كان ذلك الامر يحدث معك منذ الولادة، فلا داعي للقلق.

واذا كان ذلك يسبب مشكلة جمالية،

فشدّي الحلمتين غالباً بابهاميك.

ولكن، اذا لاحظت ان طرف الثدي ينكمش فجأة،

من دون سبب ظاهري، فمن الضروري اجراء صورة للصدر حالاً،

لأن الامر قد يكون خطراً.


انهما هابطان

مع مرور الوقت وبفعل العوامل المختلفة مثل حجم الثديين

والوضعيات الخاطئة، البشرة التي تشدّ الصدر ترتخي.

لا وجود لحل نهائي الى اليوم، ولكن يمكن تحسين نوعية البشرة

بتغذيتها بمستحضرات خاصة.


في كل شهر، ينتفخ ثدياي


سبب ذلك نقص في هورمون الـ"بروجيستيرون" في نهاية الدورة الشهرية.

واذا شعرت بألم شديد، استشيري الطبيب النسائي.

فقد يصف لك حبّة مانعة للحمل او كريماً بالـ"بروجيستيرون"،

تضعينه في نهاية الدورة الشهرية.


يشبه إجاصة


لاعطاء الثدي شكلاً دائرياً،

مرّني عضلات صدرك.


ما هو الثدي؟

لا يحتوي على عضل. انه مكوّن من غدة مغلفة بنسيج دهني،

يحدد حجمه. وتتكفّل البشرة بإعطائه شكله وصلابته.

ويُعزى موقعه وشكله الى البشرة الممتدة

من اسفل الذقن الى حلمة الثدي، والتي تُسند الى العضل الصدري.

ومع مرور الوقت، ترتخي هذه البشرة ويصبح الثدي اقل صلابة،

فتترهل البشرة ويهبط الصدر تدريجياً.


اسرار المتخصصين:

- نفّذي "غوماج" للصدر مرّتين في الاسبوع.

يرمي ذلك الى صقل طبقة الصدر وتنعيم البشرة وجعلها اكثر تفاعلاً

مع المستحضرات التي ستضعينها لاحقاً.

ولكن، فليكن ذلك ببطء، لأن البشرة حساسة كثيراً في هذه الاماكن.

اجري تدليكاً دائرياً خفيفاً، انطلاقاً من وسط الثدي الى اطرافه ثم الى الابط

- استخدمي مسحوقاً اساساً ملائماً للونك،

على الصدر والثديين. وفي الصيف، لا تنسي وضعه على الكتفين والعنق،

فيعطي شكلاً جميلاً ويفتح لون البشرة من دون تبييضها.

- يمكنك وضع البودرة على صدرك بغية الاغواء،

او بودرة باللون الزهر على اعلى الثديين لمفعول رومنسي

. ولاخفاء الشوائب، يمكنك استعمال القلم الاسود لتحويل البثرة الى شامة.

ويمكنك كذلك اخفاؤها بوضع مجوهرات واوشام.


افعلي ذلك...


1 - قفي بطريقة مستقيمة، فذلك ممتاز لظهرك ويبرز صدرك.

2 - ارتدي "سوتيان" مريحاً، بلا حديد.

يجب ان يحمل ثدييك من دون الضغط عليهما.

3 - اسبحي على ظهرك على طريقة الـ"كرول"(Crawl) ،

مرتين او ثلاثاً في الاسبوع،

لتنمية عضلات الظهر التي تحمل الصدر ولجعلها اكثر امتداداً وتناغماً.

4 - ركّبي قضيباً على اعلى الباب وتعلّقي فيه بعض ثوانٍ، كلّما مررت تحته.

5 - رشّي على ثدييك ماء بارداً على الاقل مرّة في اليوم،

لتنشيط الدورة الدموية ولجعل البشرة اكثر صلابة.

6 - اطلي على صدرك كريماً مؤشر الحماية ضد الشمس

فيه عالٍ، على الاقل 15.

7 - نامي على ظهرك، لتجنّب ضغط صدرك.

8 - مارسي الرياضة المائية:

فهي مثالية لاستقامة الظهر وتجديد بنية عضلات الصدر.

9 - مدّي الكريم المحارب للتجاعيد

الذي تضعينه على وجهك الى العنق والصدر.

10 - فليكن غذاؤك متوازناً.

فتناول كمية بروتينات (لحم، بيض، سمك، حبوب)

يومياً يحافظ على صلابة البشرة.


لا تفعلي ذلك...


1 - حمل اشياء ثقيلة. ففي كل خطوة، تؤذين صدرك.

2 - ممارسة رياضات عنيفة وانجاز خطوات مفاجئة:

فالصدر مكوّن من انسجة هشّة وقد تن**ر بسهولة.

3 - الركض من دون "سوتيان"،

خصوصاً اذا كان صدرك كبيراً. واذا كنت من محبات سباق الركض،

وتمارسينه غالباً، اشتري "سوتيان" خاصاً بالرياضة.

4 - الاستحمام بمياه ساخنة وقتاً طويلاً، لأنها تنشّط البشرة


وعندما تفعلين ذلك، حاولي ابقاء الثديين خارج الماء،

ولا تنسي ان تمرري المياه الباردة عليهما في النهاية.

5 - زيادة الوزن او خسارته غالباً، لأن ذلك مؤذٍ لمرونة الانسجة.

6 - التسمّر في الشمس والثديان عاريان،

حتى لو استخدمت كريماً ضد اشعة الشمس.

7 - التدليك العنيف، كوني هادئة ودقيقة في خطواتك.

8 - النوم على مخدّة كبيرة جداً، لأن ذلك مؤذٍ للظهر والصدر.

9 - ارتداء ثياب ضيقة جداً تُسطّح الثديين.

10 - وضع القطن في "السوتيان". فقد يكون نسيج القطن الجاف

مثيراً للالتهاب في حال الاحتكاك بالبشرة.

فضّلي الـ"حشوات" المصنوعة من السيليكون او من القماش

التي تباع في محال الثياب الداخلية.



تمارين منشّطة في المنزل صباحا:

- احملي شيئاً ثقيلاً بكل يد (ابدئي بـ500 غرام ثم 1 كلغ)

او قنينة ماء وافرجي رجليك.

ولتقوية عضل الصدر والذراعين، نفّذي حركات سباحة البطن(Brasse).

( افعلي ذلك على 3 او 5 مراحل، كل واحدة 15 مرة).

- لتقوية عضل الظهر، افعلي الامر نفسه،

وكأنك تنفّذين خطوات سباحة الكرول(Crawl) .


في مقود السيارة:

- لدى كل توقّف، امسكي المقود بيديك الموضوعتين افقياً،

ثم حاولي تقريبهما إحداهما من الاخرى.

حافظي على الوضعية 15 ثانية، ثم استرخي 8 ثوانٍ.

- بالغي بالابتسامة وانت تشدّين فمك قدر الامكان من كل جهة.

ابقي هكذا 8 ثوانٍ واسترخي 5 ثوانٍ.

ان ذلك منشّط لعضلات العنق.


في المكتب:

- اجلسي على الكرسي، وضعي يديك تحت المكتب،

وراحتيهما نحو الاعلى. اضغطي على المكتب وكأنك تحاولين رفعه.

حافظي على الوضعية 12 ثانية، وانت تتنفسين،

ثم استرخي 7 ثوانٍ. كرري التمرين 10 مرات.

- كرري التمرين نفسه، ولكن هذه المرّة ضعي ذراعيك على مسند اليدين،

ونفّذي حركة باتجاه الصدر، وكأنك تريدين لصق الذراعين بالجسم.


في المنزل مساءً:


- قفي على بعد متر من الحائط. ضعي يديك على الحائط، مبقية الكعبين

والركبتين والخصر والكتفين مستقيمة. اطوي مرفقيك،

ثم اقتربي من الحائط، وعودي. كرري التمرين 30 مرة 4 مرات.

- شدّي الذراعين امامك، وافتحيهما واغلقيهما بواسطة "مغيطة".

اجري 3 او 5 مرات، 10 حركات.


تشرح احدى الراقصات كيف تعتني بثدييها، فتقول:


"امارس ساعة رياضة للعضلات يومياً،

واسبح. وامارس الرقص لتقوية ظهري.

ثم بعد الاستحمام، ارطّب صدري بالحليب او بالزيت الجاف،

واضيف زيوتاً اساسية لدى الاستحمام

قبل العرض، اضع على ثديي كريماً بلون باهت.

يعطي ذلك لوناً واحداً ويجنّب اللمعان بسبب التعرّق.

ان البودرة الغامقة تعطي حجماً للصدور الصغيرة.

آخر مواضيعي
توقيع  sadtears1
 نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

روابط تحميل والمشاهدة فيديو فضيحة نانسي عجرم تمارس السحاق , هذا الفيديو حصري ومحذوف عن اليوتيوب :


رابط تحميل الفيديو

رابط مشاهدة الفيديو
التعديل الأخير تم بواسطة sadtears1 ; 03-05-2014 الساعة 09:36 AM.
رد مع اقتباس
قديم 01-23-2010, 02:14 AM   رقم المشاركة : [2]
أحلامي وردية

::عضو جديد::
الصورة الرمزية أحلامي وردية
 
افتراضي

بشكرك أخي على النصائح المهمة في جمال ،،،،،،،،،،،،،،،،،،، المرأة تحياتي لك
أحلامي وردية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-22-2010, 11:19 PM   رقم المشاركة : [3]
جنان الفل

::عضو فعال::
الصورة الرمزية جنان الفل
 
افتراضي

يسلمو على النصائح والمعلومات
القيمه التي تفيد كل بنت وإمرأه
جنان الفل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-22-2010, 11:21 PM   رقم المشاركة : [4]
خيال انثى

::عضو مشارك::
الصورة الرمزية خيال انثى
 
افتراضي

يسلموووووو
خيال انثى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-20-2010, 07:01 PM   رقم المشاركة : [5]
برق الخريف الشمالي

::عضو جديد::
 
افتراضي

يعطيك العافية
برق الخريف الشمالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المرأة, الجنسية, الإثارة, بجد, قلب

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المرأة جولف منتدى عالم حواء 2 06-07-2010 12:25 AM
اجمل طرق المعاشرة للوصول بسرعه الى الرعشة الجنسية sadtears1 المواضيع المكرره و المخالفة لقوانين المنتدى 7 05-11-2010 05:29 PM
لمن لا يعرف المرأة ...... أميرة باحساسيـ المنتدى العام للمواضيع العامة 6 08-10-2009 05:18 PM


الساعة الآن 04:01 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By SadTears
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ساد تيرس